Objectif changement : Interrogez votre ressenti

Papier : 26,95 $

ISBN : 9782840582588

Code Prologue : 8258-8

Certains signes - fatigue, déprime ou autres insatisfactions - ne révèlent-ils pas un besoin caché de changement dans votre vie ?. Mais que changer, pour quoi et comment faire ? Le moment est venu d'y voir plus clair et de trouver des ressources !. Après une introduction aux principes et au fonctionnement de la kinésiologie (qui fait débuter tout travail par une phase d'élaboration essentielle : la recherche de l'objectif à atteindre), ce livre propose un cheminement en quatre étapes :

  • vous mettre à l'écoute de votre corps et utiliser ses réactions ;
  • énoncer exactement l'objectif, la cible à atteindre ;
  • étayer ce souhait de changement, mobiliser vos ressources ;
  • trouver des moyens pour amorcer le changement et l'inscrire dans la durée.
A travers ce livre conçu comme un compagnon de route à lire et relire, les auteurs, dotées d'une expérience solide, proposent des exercices pratiques pour vous mettre facilement en situation. Illustré de nombreux exemples, chacun peut s'y reconnaître et repérer ce qu'il veut vraiment.. Mobilisant le meilleur de vous-même, cet objectif bien choisi sera l'amorce d'un renouveau, d'un véritable épanouissement..
 

Du même éditeur 

Titre : Objectif changement : Interrogez votre ressenti
Éditeur :
Le Souffle d'Or - livre européen
Auteurs : Chignard -  Hetroy - 
Collection : Kinésiologie
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 123
Date de publication : 2006/01/01
ISBN : 9782840582588
Code Prologue : 8258-8
Code à barres : 9782840582588
Prix papier : 26,95 $