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Régime low carb
Éditeur : VIGOT
livre européen
Auteur : Grillparzer,M.
Collection : Santé & bien-être
Sujet : Santé,nutrition,mise en forme
Catégorie : Sciences de la santé
Type : Souple
Statut : Disponible
ISBN : 9782711417865
Code Barre : 9782711417865
Code Prologue : 1786-7
Nombre de pages : 127
Date de publication : 2006-03-22
Prix : 19,95 $
Échapper au piège des glucides
Les scientifiques sont désormais formels: ce ne sont pas les graisses qui font grossir, mais la consommation excessive de glucides.
Le nouveau régime bonne humeur
Marion Grillparzer, diététicienne et auteure à succès, nous montre dans ce livre comment échapper au piège des glucides - intelligemment, simplement et avec délectation.
La formule low-carb 100
Chaque jour, vous choisissez parmi de nombreuses recettes délicieuses, n'excédant pas 100 g de glucides, celle qui vous tente. Vous êtes ainsi assuré de manger à votre faim, tout en restant frais et dispos, tandis que disparaissent les kilos en trop.
Aide pratique
En complément: un petit guide des aliments à faible teneur en glucide, que vous pouvez prendre avec vous lorsque vous faites vos courses.
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