Le régime 5:2

Réduisez votre apport alimentaire à 500 ou 600 calories, 2 jours par semaine seulement!
Laissez-vous convaincre par une perte de poids rapide et durable
Angela Dowden, nutritionniste de l'année 2012 au Royaume-Uni, vous propose:
-Une méthode claire et efficace
-Un programme détaillé de 4 semaines
-100 recettes faciles à 100, 200, 300 calories 

Actualités 

16

février

2015

Le magazine Passion Collection de mars 2015 suggère pour sa part la découverte des recettes des livres suivants : Le grand livre des 300 calories, et Le régime 5:2 de Broquet ; Mange donc ce que tu aimes de chez Guy Saint-Jean Éditeur, de même que la collection Les petits basiques, et Cuisine végétarienne des éditions Mango.

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