Le bien être par la relaxation

Papier : 16,95 $

ISBN : 9782916784595

Code Prologue : 8459-5

La relaxation est une méthode de relâchement volontaire de la tension musculaire ou psychique. Elle amène à un état de détente profond permettant une récupération nerveuse et cellulaire.

Elle est une réponse simple et efficace aux sollicitations de notre monde afin de : - Vivre au présent et relaxé ;
- Etre disponible et communiquer par le bien-être ;
- Bien gérer son potentiel énergétique ;
- Développer sa mémoire ;
- Accentuer ses facultés de récupération ;
- Faciliter sa concentration ;
- Se préparer avant des rendez vous ou des examens.

L'avantage de ces techniques de bien être?

- Elles demandent peu de temps pour être apprises ;
- Elle sont applicables en toutes circonstances ;
- Elle donnent des résultats immédiats. 

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22

décembre

2009

Résolutions 2010 Chaque début d'année apporte son lot de résolutions. Certains voudront arrêter de fumer, d'autres voudront éliminer les gras saturés et bien manger, alors que certains prendront les mesures nécessaires pour éviter les formes de stress. Voici ce que nous pouvons leur offrir pour les soutenir dans l'accomplissement de leurs résolutions.

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Titre : Le bien être par la relaxation
Éditeur :
Alpen - livre européen
Collection : Hors-collection
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Epuisé
Nombre de pages : 95
Date de publication : 2009/10/20
ISBN : 9782916784595
Code Prologue : 8459-5
Code à barres : 9782916784595
Prix papier : 16,95 $