La philosophie du Tao en pratique

Papier : 26,95 $

ISBN : 9782840585237

Code Prologue : A040780

Mettre en pratique la philosophie du Tao dans son quotidien pour trouver sérénité et harmonie, c'est possible ! Maud Ernoult nous donne toutes les clés pour comprendre et mettre en pratique les principes du Tao et (ré)concilier corps et esprit grâce des exercices s'appuyant sur la médecine chinoise. Accessible à tous, ce guide constitue une aide précieuse dans tous les domaines de notre vie : bien-être physique et mental, connaissance de soi, gestion du stress, relation à soi-même et aux autres...
Des exercices simples et variés, illustrés par de nombreuses photos : soins du corps (automassages, peau, cures alimentaires), développement personnel (lâcher prise, méditation, conscience, gestion des mécanismes familiaux, des relations, estime de soi...). De quoi se prendre en charge au quotidien pour aborder la vie selon la sagesse et les principes du Tao et de la médecine chinoise. 

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Titre : La philosophie du Tao en pratique
Éditeur :
Le Souffle d'Or - livre européen
Auteur : Ernoult, Maud
Collection : Chrysalide
Catégorie : Philosophie
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 198
Date de publication : 2015/04/07
ISBN : 9782840585237
Code Prologue : A040780
Code à barres : 9782840585237
Prix papier : 26,95 $