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Bien jeûner vivre mieux
Éditeur : VIGOT
livre européen
Auteur : Lützner,H.
Collection : Santé & bien-être
Sujet : Santé,nutrition,mise en forme
Catégorie : Sciences de la santé
Type : Souple
Statut : Epuisé
ISBN : 9782711415359
Code Barre : 9782711415359
Code Prologue : 1535-0
Nombre de pages : 102
Date de publication : 2002-07-11
Prix : 19,95 $
Le jeûne est la méthode la plus efficace pour perdre du poids sur le long terme. Purifiez votre corps, recouvrez la santé, et vous vous sentirez à nouveau léger et libre de faire ce que bon vous semble !
Ce manuel est le guide idéal pour apprendre à jeûner, en période de vacances ou de travail.
Vous y trouverez entre autres informations: la description précise d'une semaine de jeûne, jour après jour (avec ses journées de transition, jeûne à proprement parler et phase de réalimentation), les recettes des boissons recommandées durant le jeûne ainsi que des conseils pour la reprise d'une vie saine et équilibrée par la suite.
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