Une journée en yoga

Papier : 22,95 $

ISBN : 9791032300282

Code Prologue : A056316

Ce livre s'adresse à tous ceux et celles qui, pris dans la course du temps liée à la vague de la mondialisation et au déferlement incessant des nouvelles technologies, sentent que leur vie leur échappe et perdent progressivement leur vraie identité. L'auteur propose de rythmer chaque moment de la journée, du réveil au coucher, par des exercices et techniques de yoga simples, rapides et faciles à exécuter.
Reprendre possession de soi par la disponibilité à l'instant aide à maintenir une ligne de vie harmonieuse et équilibrée. 

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Titre : Une journée en yoga
Éditeur :
MARIE-CLAIRE - livre européen
Collection : Beauté et bien-être
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 112
Date de publication : 2017/01/10
ISBN : 9791032300282
Code Prologue : A056316
Code à barres : 9791032300282
Prix papier : 22,95 $