Tout savoir pour composer avec les turbulences à l'adolescence

Papier : 16,95 $

ISBN : 9782923827841

Code Prologue : A057747

Tu vis des émotions en montagnes russes (parfois sans trop savoir pourquoi)?? Tu as tendance à te comparer aux autres (pas toujours avantageusement) et à te soucier du jugement d'autrui? Tu manques de confiance en toi?? Il t'arrive de paniquer devant les problèmes et les choix difficiles?? Rassure-toi : il est normal et tout à fait sain de traverser quelques turbulences pendant l'adolescence, mais… ce n'est pas obligé d'être une période sombre et tortueuse pour autant?!

Le guide pratique que tu as entre les mains est rempli d'idées et de stratégies concrètes pour t'aider à mieux te connaître, à développer ton sens critique et à affiner tes habiletés d'auto-observation. Tu verras comment cultiver des attitudes constructives (comme l'ouverture, la curiosité et la flexibilité — très utiles en toutes circonstances?!). Mais surtout, il y sera question de l'importance de passer à l'action lors de moments difficiles. Oser aller de l'avant malgré les peurs et les doutes… ça te dit?? Eh bien, il en sera beaucoup question dans ce livre — et tu trouveras tous les meilleurs trucs pour y arriver. Espérons qu'avec tout ça, tu te sentiras mieux équipé pour composer avec les turbulences à l'adolescence. Es-tu prêt à révéler l'être génial, fantastique et exceptionnel que tu es?? (C'est quand même ça, le titre?!)

Voici le livre idéal pour apprendre à…
* Surfer sur les vagues émotionnelles
* Gérer le stress et les crises (et rebondir)
* Composer avec les incertitudes et les obstacles
* Apprendre à bien vivre avec toi-même et avec les autres
* Sortir de ta zone de confort et aller vers ce qui est important pour toi
 

Actualités 

21

août

2017

La semaine prochaine sera marquée par la rentrée scolaire pour plus de 900,000 jeunes cerveaux dans le réseau des écoles publiques du Québec. Déjà ! Retour donc à la planification des vêtements et des boîtes à lunch, à l’instauration d’une routine pour les devoirs et les leçons, aux courses folles vers les services de garde après le boulot, aux rencontres avec les professeurs, aux choix des activités parascolaires et aux échanges de covoiturage, bref, à la routine bien orchestrée. Car, rien de mieux que l’organisation des agendas de chacun pour vivre cette « nouvelle année » en harmonie. Malgré tout, certains parents et enfants vivent cette période de façon plus difficile que d’autres. Des conseils avisés peuvent leur être d’un grand secours et faire toute la différence pour apaiser les angoisses. Voici donc quelques titres pour un retour que l’on vous souhaite tout en douceur, car on a tous la réussite de son enfant à cœur !

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Titre : Tout savoir pour composer avec les turbulences à l'adolescence
Éditeur :
Midi Trente - livre canadien
Auteurs : Geninet, Isabelle -  Seidah, Amélie - 
Collection : Guide pratique
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 135
Date de publication : 2016/11/15
ISBN : 9782923827841
Code Prologue : A057747
Code à barres : 9782923827841
Prix papier : 16,95 $