Forme & Energie en 15 minutes

Papier : 29,95 $

ISBN : 9791032301364

Code Prologue : A063506

Réveillez votre corps, libérez vos émotions !
Si vous avez envie de :
- Reprendre contact avec VOTRE corps,
- Retrouver du dynamisme et de l'entrain pour vous lever le matin,
- Améliorer le fonctionnement global de votre corps : circulation sanguine, articulations, digestion, équilibre...
- Comprendre l'impact de votre posture sur votre psychisme et vos émotions
Alors, c'est le moment pour vous d'ouvrir ce livre.

Savez-vous que notre posture et la manière dont nous nous tenons sont en rapport étroit avec notre psychisme et notre rapport à la vie ? Nous pouvons choisir de nous remettre vraiment en forme, tant au niveau corporel qu'au niveau psycho-émotionnel. En restructurant notre posture, nous pouvons littéralement nous reconstruire.

Pour Nat' El Zéar, le corps est comme une cathédrale !
A travers des exercices simples et ludiques, Forme & énergie vous explique comment repositionner la base, les pieds, et puis de bas en haut : les genoux, puis le bassin... en lien avec le psychisme. C'est un véritable mode d'emploi du corps qui vous est proposé ici. 

Actualités 

19

novembre

2018

Découvrez un guide complet et très illustré pour soigner les maux de toute la famille avec la phytothérapie. Les quatre auteurs experts (pharmacien et naturopathes) ont rassemblé pour vous des informations ultra pratiques et actualisées pour une consultation et un usage simplifiés : 100 plantes principales + 100 autres plantes détaillées pour bien connaître leurs atouts et leurs spécificités d'utilisation. Pour chaque plante, deux recettes vous sont présentées pour une utilisation optimale.

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Titre : Forme & Energie en 15 minutes
Éditeur :
MARIE-CLAIRE - livre européen
Auteur : El Zear, Nat
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 287
Date de publication : 2017/11/21
ISBN : 9791032301364
Code Prologue : A063506
Code à barres : 9791032301364
Prix papier : 29,95 $