Comment se régénérer pour bien vieillir N.E.

Papier : 47,95 $

ISBN : 9782354322205

Code Prologue : A068633

Comment se régénérer pour bien vieillir . Daniel Kieffer, l'un des chefs de file de la naturopathie, fait ici appel à ses vastes connaissances, fruit de trente années de recherches, et à son talent de pédagogue, pour nous proposer une des meilleures synthèses des pratiques de rajeunissement issues des thérapies naturelles. Il nous offre ainsi un ensemble exceptionnel de techniques et de conseils d'hygiène de vie pour nous permettre d'entretenir et d'optimiser notre énergie vitale et nos fonctions biologiques et psychologiques.. Une part importante de l'ouvrage est consacrée à des exercices physiques (postures, mouvements, étirements) accessibles à tous, qui sont autant d'exercices de régénération particulièrement importants pour les sédentaires que nous sommes.. Fidèle à sa conception holistique de la santé, l'auteur aborde également bien d'autres aspects essentiels au maintien de la vitalité : respirations, bains, alimentation, plantes et compléments alimentaires, sans oublier la dimension subtile de l'être et sa vie intérieure, indispensable pour que s'épanouissent les forces d'autoguérison.. Résolument pratique et abondamment illustré, cet ouvrage très complet fourmille de techniques et de conseils qui sont autant de clés pour se régénérer et favoriser un vieillissement en restant au mieux de sa forme..
 

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Titre : Comment se régénérer pour bien vieillir N.E.
Éditeur :
Sully - livre européen
Auteur : Kieffer, Daniel
Collection : Hors-collection
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 272
Date de publication : 2018/05/01
ISBN : 9782354322205
Code Prologue : A068633
Code à barres : 9782354322205
Prix papier : 47,95 $