9 mois en pleine forme avec mon programme ostéo

Papier : 32,95 $

ISBN : 9782705805555

Code Prologue : A070466

Comment vivre votre grossesse de façon épanouie et en pleine forme ? Grâce aux bienfaits du programme ostéopathique spécial femmes enceintes conçu par Aline Fabre, ostéopathe D.O., qui accompagne les transformations de votre corps pendant neuf mois :
Un programme à pratique à la maison, modulable et accessible à toutes, ne prenant que 15 minutes par jour.
Des pas-à-pas illustrés pour réaliser facilement les postures et les mouvements, sans manipulation.
Des protocoles pour soulager les éventuels désagréments et préserver votre capital-santé.
De nombreux menus et conseils diététiques pour équilibrer votre alimentation.
Des rituels de bien-être à suivre pour prendre soin de vous.
Les bonnes habitudes à adopter après la naissance de votre bébé pour retrouver rapidement votre vitalité.
En suivant ce programme unique, vous vivez votre grossesse en pleine forme et créez un lien fort avec votre bébé ! 

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Titre : 9 mois en pleine forme avec mon programme ostéo
Éditeur :
Horay - livre européen
Auteur : Fabre, Aline
Collection : Laurence Pernoud
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 175
Date de publication : 2018/06/05
ISBN : 9782705805555
Code Prologue : A070466
Code à barres : 9782705805555
Prix papier : 32,95 $