Mon ventre et moi : Les secrets d'une bonne digestion et d'un ventre plat

Papier : 32,95 $

ISBN : 9791032303733

Code Prologue : A076991

Un ventre plat passe d'abord par une meilleure digestion. Comment fonctionne-t-elle ? Pourquoi sommes-nous si nombreux à avoir des problèmes de digestion ? Quel impact sur notre énergie, notre santé et notre physique ? Cet ouvrage répond à toutes ces interrogations en proposant de réapprendre à bien se nourrir, choisir ses aliments, connaître les bonnes associations etc. Le stress a également une grande part de responsabilité dans la façon dont nous digérons – les plats mais aussi les émotions.
Enfin le sport aidera à retrouver vraiment la ligne. 

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Titre : Mon ventre et moi : Les secrets d'une bonne digestion et d'un ventre plat
Éditeur :
MARIE-CLAIRE - livre européen
Collection : Santé/Bien-être
Catégorie : Adulte
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 160
Date de publication : 2019/07/03
ISBN : 9791032303733
Code Prologue : A076991
Code à barres : 9791032303733
Prix papier : 32,95 $