L'orientation, ça s'apprend! - Pour garder les pieds sur terre sans perdre le nord

Papier : 24,95 $

ISBN : 9791027103126

Code Prologue : A082125

Vous n'allez jamais nulle part sans démarrer le GPS de votre téléphone ? Vous arrivez en retard à vos rendez-vous parce que vous vous perdez toujours en route ? On vous a dit et répété que parce que vous êtes une femme, l'orientation ne sera jamais votre fort ?
Il est temps de mettre fin à vos angoisses et à ces préjugés : le sens de l'orientation, comme beaucoup de choses, c'est avant tout une histoire d'entraînement. Tout le monde peut y arriver !
Ce livre est là pour vous aider à vous améliorer : il vous propose des techniques de base et des astuces pratiques pour l'orientation en pleine nature ou en ville, ainsi que des conseils adaptés à différents types d'environnements, mais aussi un véritable coaching pour vous apprendre à faire travailler les zones de votre cerveau concernées par l'orientation,
pour vous aider à gérer le stress qui vous fait perdre vos moyens, ou encore pour vous donner les clés de l'élaboration d'une bonne stratégie d'orientation, seul ou en groupe.
 

Du même auteur 

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Par : Tribaudeau, Denis -  Vollot, Rémi - 

Titre : L'orientation, ça s'apprend! - Pour garder les pieds sur terre sans perdre le nord
Éditeur :
Vagnon - livre européen
Collection : Loisirs
Catégorie : Sports
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 96
Date de publication : 2019/05/28
ISBN : 9791027103126
Code Prologue : A082125
Code à barres : 9791027103126
Prix papier : 24,95 $