Naturopathie : 70 fiches pour me guider toute l'année

Papier : 28,95 $

ISBN : 9782815313124

Code Prologue : A084887

Découvrez dans ce guide 70 fiches précises et synthétiques pour une réponse pratique et utilisable au quotidien. Les principaux troubles y sont traités : alimentation, digestion, allergies, sommeil, douleurs articulaires, stress, fatigue, ménopause, migraine.... Ce guide vous propose de :

  • déterminer votre profil (nerveux, bilieux, sanguin, lymphatique) et votre terrain naturopathiques ;
  • personnaliser votre alimentation : menu-type, placard cuisine santé, vitamines et nutriments, aliments sains, régimes alimentaires... ;
  • vous revitaliser : hygiène de vie, stress, cures détox, revitalisation par système et par organe...
Des astuces, des recommandations, et plus de 35 recettes savoureuses et tests personnalisables vous aideront à devenir acteur de votre santé et de votre bien-être !. « Ce livre constitue un guide précieux pour toute personne désireuse de se tourner vers les solutions de bien-être, au naturel. »
Alain Tardif, Président de l'Académie européenne des médecines naturelles (AEMN).
 

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Titre : Naturopathie : 70 fiches pour me guider toute l'année
Éditeur :
Rustica - livre européen
Auteurs : Jaffrelo, Anne-Laure -  Tardit, Alain - 
Collection : Bien-être au naturel
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 176
Date de publication : 2019/06/26
ISBN : 9782815313124
Code Prologue : A084887
Code à barres : 9782815313124
Prix papier : 28,95 $