S'accompagner soi-même en pleine conscience : Guide essentiel de l'émotion à l'éveil

Papier : 34,95 $

ISBN : 9782897930615

Code Prologue : A088793

S'il y avait un chemin rapide et efficace pour sortir de votre souffrance ?
Et si vos émotions étaient votre GPS intégré ?

Vous êtes engagé dans une quête de croissance fervente et pourtant… devant l'adversité, vous demeurez impuissant. Eduqué à être raisonnable, vous fuyez ce qui résiste en vous. Et si, sans le savoir, vous évitiez exactement l'endroit où vous devez demeurer : sous vos contractions, où se blottissent vos aspects les plus vulnérables.

Ces espaces fragiles sont ceux qui doivent être observés, car ce qui fut jadis réprimé s'insurge et proteste pour enfin s'exprimer. Votre moi unifié n'émerge que de l'unification de toutes vos parts. Il demande de TOUT ressentir, autant vos aspects ténébreux, résistances et tensions, que vos aspects les plus lumineux.

En observant la sarabande émotionnelle qui se déploie sans fin, vous découvrez que, sous vos tumultes, réside une paix profonde. Cette réalisation permet d'abandonner toute quête. Il n'y a rien à transformer, mais tout à découvrir, en témoin conscient de ce qui se présente dans l'instant. Cette présence est le chemin de traverse, l'échelon manquant et une grande révélation.

Ce guide est une invitation à descendre au coeur de votre être, dans chacun de vos battements de vie ; il incite à suivre le chemin de vos fragilités pour découvrir une profonde quiétude. Ainsi, le passé se dissout, offrant une nouvelle liberté : vivre à partir de votre essence, revendiquant votre autorité intérieure et votre plein pouvoir. 

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Nouveauté 
Titre : S'accompagner soi-même en pleine conscience : Guide essentiel de l'émotion à l'éveil
Éditeur :
BÉLIVEAU ÉDITEUR - livre canadien
Auteur : Keyzer, Myriam
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 412
Date de publication : 2019/10/16
ISBN : 9782897930615
Code Prologue : A088793
Code à barres : 9782897930615
Prix papier : 34,95 $