Améliorer votre quotidien par les techniques de relaxation

Papier : 35,95 $

ISBN : 9782343188058

Code Prologue : A094251

La clef de toute démarche spirituelle, de tout désir de s'élever spirituellement, nécessite tout d'abord d'être ancré à la terre et d'être centré sur soi. Autrement dit, habiter son corps, le ressentir de l'intérieur. Depuis la nuit des temps, les techniques de respiration, de relaxation, de méditation et certaines pratiques yogiques facilitent l'intériorisation et l'ancrage, pour ensuite s'élever au plus haut. Dans cet ouvrage, l'auteur met à la disposition de tous et de toutes, des exercices faciles à pratiquer afin de casser le stress, aborder la vie plus sereinement, trouver la paix intérieure, transformer ses mémoires inconscientes, vivre pleinement sa vie, aller vers l'éveil de conscience. 

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Par : Anton, Bernard

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Titre : Améliorer votre quotidien par les techniques de relaxation
Éditeur :
Harmattan - livre européen
Collection : Hors-collection
Catégorie : Biographies
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Manquant temporairement
Nombre de pages : 194
Date de publication : 2019/12/26
ISBN : 9782343188058
Code Prologue : A094251
Code à barres : 9782343188058
Prix papier : 35,95 $