Sommeil, tout savoir et mieux dormir! N.E.

Papier : 22,95 $

ISBN : 9782317023057

Code Prologue : A094366

Connaître ¤ Comprendre ¤ Optimiser . Sommeil tout savoir et mieux dormir ! . Chaque nuit, notre corps et notre esprit s'isolent du monde extérieur. Ce temps à soi permet en journée de penser, rire, travailler, aimer, apprendre et échanger avec les autres.. Mais que se passe-t-il lorsque l'on dort ? Que sont les rêves ? Comment récupérer de la fatigue ? Comment dire adieu aux insomnies, éviter les cauchemars ou apaiser un sommeil trop agité ?.
 

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Titre : Sommeil, tout savoir et mieux dormir! N.E.
Éditeur :
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Auteurs : Slimani, Vanessa -  Arnulf, Isabelle - 
Illustrateur : Terrier, Cyril
Collection : Petit guide visuel
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 128
Date de publication : 2020/09/29
ISBN : 9782317023057
Code Prologue : A094366
Code à barres : 9782317023057
Prix papier : 22,95 $