Je me soigne avec les mésonutriments

Papier : 35,95 $

ISBN : 9791028517137

Code Prologue : A096299

Nouveau, inédit, révolutionnaire . Les mésonutriments sont les molécules « santé », présentes dans les aliments. Par exemple les oméga 3 (du saumon), la curcumine (du curcuma), les gingérols (du gingembre), etc. Certains sont anti-inflammatoires, d'autres antidouleur, bons pour les yeux, contre le vieillissement de la peau, fluidifiants sanguins, brûle-graisses... Découvrez dans ce livre : .

  • Les mésonutriments en 20 questions-réponses : C'est quoi ? Où les trouve-t-on ? Les probiotiques sont-ils des mésonutriments ? La cuisson les détruit-elle ?.
  • Les 18 meilleurs mésonutriments pour la santé : anthocyanes, co-enzyme Q10, curcumine... et quels aliments en apportent le plus.
  • Abricot, artichaut, betterave, miel, noix, oeuf... 75 aliments courants et leurs principaux mésonutriments. Comment les préparer pour en profiter au mieux ?
  • De Acné à Vomissements, # de 100 « ordonnances » mésonutriments du nutritionniste. Il conseille ces aliments au quotidien à ses patients en consultation.
  • Votre programme méso en 7 jours pour une santé au top.

 

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Titre : Je me soigne avec les mésonutriments
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Auteurs : Dufour, Anne -  Gruman, Raphaël - 
Collection : Santé/Forme
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 394
Date de publication : 2020/04/20
ISBN : 9791028517137
Code Prologue : A096299
Code à barres : 9791028517137
Prix papier : 35,95 $