Mon journal 5 minutes

Papier : 32,95 $

ISBN : 9791092928891

Code Prologue : A095366

Vous êtes-vous déjà réveillé plein(e) d'énergie avec la sensation que tout était possible ? Conçu à partir des dernières recherches en psychologie positive, ce journal déjà adopté par 500 000 personnes va vous permettre de cultiver durablement cette sensation et de prendre votre vie en main pour devenir la personne que vous rêvez d'être. Il a en effet été démontré qu'un degré élevé de gratitude permettait : d'intensifier ses émotions positives ; de se sentir moins seul ; d'agir avec plus de générosité et de compassion ; de renforcer son système immunitaire.
Développez votre bien-être, stimulez votre réflexion et augmentez votre productivité en seulement 5 minutes par jour grâce à des rituels positifs qui vous aideront à réussir tout ce que vous entreprendrez. 

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Titre : Mon journal 5 minutes
Éditeur :
Alisio - livre européen
Auteurs : Ikonn, Alex -  Ramdas, Uj - 
Collection : ALISIO
Langue : Français
Type : Rigide
Statut : Disponible
Nombre de pages : 263
Date de publication : 2019/06/17
ISBN : 9791092928891
Code Prologue : A095366
Code à barres : 9791092928891
Prix papier : 32,95 $