Hypersensible et épanoui : 365 jours pour faire de votre sensibilité une force

Comment s'épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d'une fâcheuse tendance à s'oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste de l'hypersensibilité, vous propose un programme 100% bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.. ¤ Posez vos limites et préservez votre énergie.. ¤ Protégez-vous de la surcharge émotionnelle et du stress.. ¤ Trouvez l'apaisement grâce à des techniques simples.. ¤ Soyez à l'écoute des saisons et connectez-vous aux éléments.. ¤ Développez votre créativité et votre intuition.. ¤ Vivez pleinement la poésie de chaque instant..
 

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