L'autohypnose pour les femmes enceintes : Vivez votre grossesse en pleine forme

Papier : 32,95 $

ISBN : 9791028517175

Code Prologue : A095991

Faites de votre grossesse un voyage épanouissant grâce à l'autohypnose. Chaque grossesse, chaque naissance est un événement personnel, avec son lot d'angoisses, de peurs, mais aussi de joies et de plaisirs. Véritable guide pratique, ce livre va vous permettre, grâce à l'autohypnose, de vivre ces quelques mois de la façon la plus harmonieuse possible. Comment fonctionne l'autohypnose et qu'est-ce qu'une transe ? Des exercices préliminaires avec des étapes à suivre pour réussir vos séances d'autohypnose, mettre au point votre méthode, et vous apprendre à entrer en transe.
Des séances pour venir à bout de certains troubles communs à un grand nombre de femmes enceintes (stress, fatigue, maux de dos, nausées, insomnies, angoisses...). Riche en témoignages, conseils et exemples, cet ouvrage vous guidera tout au long de ces 9 mois pour vivre sereinement votre grossesse. Retrouvez 44 exemples de transes à télécharger, avec ou sans musique. 

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Titre : L'autohypnose pour les femmes enceintes : Vivez votre grossesse en pleine forme
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Collection : Hors-collection
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 223
Date de publication : 2020/04/06
ISBN : 9791028517175
Code Prologue : A095991
Code à barres : 9791028517175
Prix papier : 32,95 $