Je protège ma thyroïde

Je protège ma thyroïde

Papier : 11,95 $

ISBN : 9791028516659

Code Prologue : A096103

Votre gorge abrite une petite structure en forme de papillon, essentielle à votre vie quotidienne. C'est la thyroïde. Elle remplit la délicate fonction de « général en chef » de votre métabolisme. Lorsqu'elle se dérègle, cette petite glande provoque une cascade d'effets pénibles. La fatigue s'installe, le poids fluctue, le sommeil se dérègle, le transit intestinal est perturbé, la déprime ou l'anxiété pointe le bout de son nez.... Découvrez comment adopter une hygiène de vie qui protège la thyroïde et lui permet de fonctionner dans des conditions optimales : .

  • Iode, sélénium, zinc, activité physique, calme, produits naturels contre les perturbateurs endocriniens, détox... : les amis malins d'une thyroïde heureuse.
  • Les 10 règles de votre alimentation pro-thyroïde.
  • Une semaine de programme « Thyroïde heureuse » : liste de courses, menus, activité physique facile, automassage minute...

 

Du même éditeur 

Conversation avec l'invisible

Par : Robert, Virginie

J'accompagne mon enfant ultrasensib…

Par : Tomasella, Saverio -  Lefief-Delcourt, Alix - 

Titre : Je protège ma thyroïde
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Auteur : Nys, Pierre
Collection : C'est malin
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 192
Date de publication : 2020/01/06
ISBN : 9791028516659
Code Prologue : A096103
Code à barres : 9791028516659
Prix papier : 11,95 $