Guide de poche de la médecine chinoise

Guide de poche de la médecine chinoise . Depuis plus de cinq mille ans, la médecine chinoise traite un nombre impressionnant de maladies. Cette thérapeutique ancestrale se révèle aujourd'hui d'une étonnante actualité.. Grâce à ce guide de poche, écrit par deux experts, adoptez les bons réflexes pour vous soigner, vous et votre famille.. Dans ce livre, vous trouverez : .

• Des explications claires pour découvrir la médecine chinoise : les énergies, les éléments symboliques, les 5 saisons...
• Les outils de la médecine chinoise à votre portée : phytothérapie, aromathérapie, alimentation, massages de points, exercices de Qi gong...
• Constipation, douleurs de règles, digestion difficile, grippe, insomnie, lombalgie, maux de tête... 12 troubles courants à soigner soi-même.

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