Krav maga progressif niveau 2 : Engagés (ceinture orange)

Papier : 16,95 $

ISBN : 9782846174428

Code Prologue : A098435

Méthode de self-défense populaire, le krav maga, est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes éprouvés en zones de combat de guerre.

Que vous soyez grand, petit, homme, femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec la série Krav maga progressif à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur.

Ce volume propose le programme d'apprentissage des élèves engagés (niveau 2/ceinture orange). Au programme : techniques de frappe de base (crochet, uppercut, coups de pied latéraux et arrières), défense contre les attaques courantes (frappes, ceinturages, étranglements), chutes et roulades, défense et fondamentaux du combat au sol…
 

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Titre : Krav maga progressif niveau 2 : Engagés (ceinture orange)
Éditeur :
Budo - livre européen
Auteurs : Levine, Darren -  Whitman, John - 
Illustrateur : Mogg, Andy
Collection : Sports/Art martial
Catégorie : Sports
Langue : Français
Type : Rigide
Statut : Manquant temporairement
Nombre de pages : 80
Date de publication : 2020/11/24
ISBN : 9782846174428
Code Prologue : A098435
Code à barres : 9782846174428
Prix papier : 16,95 $