Mon guide automassages : 80 automassages relaxation et bien-être
80 massages simples, pratiques, efficaces et réalisables à n'importe quel moment de la journée pour transformer tous les petits moments de stress ou d'énervement en instants bien-être ! Deux balles en mousse de qualité pour effectuer des automassages sans les mains, qui se feront sans effort ni fatigue grâce à l'utilisation du mouvement du corps et de son poids. Le travail sera ainsi plus localisé et les tissus profonds mieux sollicités, pour un bien-être général et durable.
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Titre : Mon guide automassages : 80 automassages relaxation et bien-être
Éditeur :
Mango - livre européen
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Auteur :
Bligny, Yves
Illustrateur :
Stefano, Laurent
Collection : Hors collection Bien-être
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Divers
Statut :
Manquant temporairement
Nombre de pages : 144
Date de publication : 2020/11/24
ISBN : 9782317023217
Code Prologue : A099914
Code à barres : 9782317023217
Prix papier :
28,95 $