Le stress
Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais qu'en est-il de notre ado ? Comment vit-il son stress au quotidien ? Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même d'exprimer et de comprendre ce qu'il ressent. Ce livre est donc l'occasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour l'aider à le gérer au mieux et à s'adapter aux évènements !. Retrouvez : .
- Toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ;
- Des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ;
- De nombreux tips et des petits exos pour l'aider à positiver, calmer une crise d'angoisse, pour gérer sa colère, l'aider à surmonter sa timidité...
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Titre : Le stress
Éditeur :
Mango - livre européen
Mango - livre européen
Auteur :
Hilt, Estelle
Collection : Mon enfant change, on échange
Sujet :
Bien-être & Spiritualité / Général Familles & Relations humaines / Général Familles & Relations humaines / Relations familiales
Bien-être & Spiritualité / Général Familles & Relations humaines / Général Familles & Relations humaines / Relations familiales
Catégorie : Spiritualité et Nouvel âge
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 96
Date de publication : 2023/04/04
ISBN : 9782317031748
Code Prologue : A125679
Code à barres : 9782317031748
Prix papier :
19,95 $