Karaté, mes techniques favorites

Dans cette vidéo, il nous dévoile ses méthodes d'entraînement et nous explique comment réussir à placer ses techniques favorites en compétition. Chacun de ses mouvements est décomposé au ralenti à plusieurs reprises.

Découvrez pour la première fois les secrets de son efficacité, révélés par Christophe lui-même ! Un must pour les karatékas et pour tous les pratiquants d'arts martiaux. 

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