Respirer de tout son corps
Repassant toutes les étapes de la marche à suivre prônée par le Bouddha pour l'approfondissement de la conscience du souffle, l'auteur montre comment réinviter le mouvement naturel et souple dans la posture de méditation en étendant cette conscience au-delà des narines, des poumons et de l'abdomen pour englober le corps tout entier. Cette pratique unit le souffle, le corps et l'esprit en un seul et même phénomène. Lorsqu'on respire selon les directives du Bouddha, le corps trouve son aisance, l'esprit abandonne peu à peu sa dépendance aux pensées, et l'on peut approfondir sa pratique méditative de manière à saisir les enseignements du Bouddha..
Du même éditeur
Titre : Respirer de tout son corps
Éditeur :
OCTAVE - livre canadien
OCTAVE - livre canadien
Auteur :
Johnson, Will
Collection : Hors-collection
Sujet :
Religion / Général
Religion / Général
Catégorie : Religion
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 111
Date de publication : 2013/02/12
ISBN : 9782923717777
Code Prologue : A001039
Code à barres : 9782923717777
Prix papier :
18,95 $