Théorie et Énergie martiale
TAICHI-CHUAN SUPERIEUR
La collection " Taïchi-chuan supérieur " du Dr Yang Jwing-Ming est l'outil idéal pour celui qui souhaite aller plus loin
dans sa connaissance et sa maîtrise du taïchi-chuan . Chaque volume de cette collection traite d'un sujet complet et
fondamental de l'art.
En taïchi-chuan, un des sujets les plus importants et pourtant les moins révélés est la manifestation de la puissance
martiale (Jin). Sans cette manifestation, la pratique n'est qu'une gymnastique coupée de son sens profond.
Théorie et Energie martiale développe l'essence martiale du Taïchi-chuan. L'art secret du taïchi-chuan repose sur deux
principes énergétiques majeurs : le chi (l'énergie) et le Jin (sa manifestation).
Le chi (Qi) est le carburant qui alimente le moteur corporel. Il existe naturellement, mais peut être enrichi et développé
par des exercices adaptés afin de fournir toute la puissance nécessaire.
Le Jin (jing) est la force engendrée par le Shen (l'esprit) à partir du chi (l'énergie). Sans cette manifestation les
mouvements ne peuvent être explosifs et puissants.
- Théorie générale du Taïchi : historique, définition, sens, diversité de l'art.
- Explication, application et développement du chi (Qi).
- Exercices complets des différentes sortes de Jin.
- Comprendre les différences entre force musculaire (Li) et puissance interne (Jin).
- Comment utiliser le chi et le fin dans les mouvements.
- Sélection des poèmes et chants du taïchi, traduits et commentés.
- Applicable à tous les styles du taïchi-chuan, voire tous les arts du combat.
- Plus de 300 photos et illustrations explicites.
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