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Kung-Fu Wushu pour tous 01 : Techniques du style de Shaolin

Le kung-fu est un art martial chinois qui développe l'équilibre, le contrôle du geste et la persévérance. Cette méthode d'apprentissage a été réalisée par le pionnier français des arts martiaux chinois, ancien président de la Fédération française de kung-fu wushu et aujourd'hui directeur technique national. Simple, claire et ludique, elle utilise le principe de la bande dessinée pour s'adresser au lecteur.. En trois petits manuels organisés par cycle d'apprentissage, Kung-fu Wushu pour tous vous enseignera, avec une facilité déconcertante, la technique du célèbre temple Shaolin. Cycle 1 : préparation, postures, attaques fondamentales de pied et de poing, parades et balayages, exercices ainsi que le premier enchaînement (taolu) de l'école..