Fou des légumes verts

Papier : 24,95 $

ISBN : 9782894559673

Code Prologue : A043689

Le Guide alimentaire canadien recommande aux adultes de manger de 7 à 10 portions de fruits et de légumes quotidiennement. Défi facile à relever grâce à Fou des légumes verts qui propose pas moins de 100 recettes mettant en vedette plus de 40 légumes verts, du petit-déjeuner au dessert.

Les antioxydants, fibres, vitamines, minéraux, fer, cuivre et calcium dont ces légumes regorgent constituent la meilleure des assurances pour votre santé. Hyper responsables, ils prennent soin de votre coeur, de vos intestins et de votre foie tout en s'assurant de diminuer votre cholestérol, de réduire les risques de cancer et de diabète, en plus de prévenir l'obésité et d'augmenter votre énergie! Les légumes verts, on serait fou de s'en passer!

Les amateurs d'assiettes santé, mais aussi les végétaliens et les personnes intolérantes au gluten auront plusieurs nuances de vert à se mettre sous la dent. 

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Titre : Fou des légumes verts
Éditeur :
Guy Saint-Jean - livre canadien
Auteur : Nadel, Jessica
Collection : Cuisine
Catégorie : Cuisine
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 176
Date de publication : 2015/05/12
ISBN : 9782894559673
Code Prologue : A043689
Code à barres : 9782894559673
Prix papier : 24,95 $