Trail Coaching nutrition

Papier : 28,95 $

ISBN : 9782317015625

Code Prologue : A059939

Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

- Un programme de nutrition avant, pendant et après l'effort.
- Des recettes adaptées.
- Des conseils pour éviter les déficiences pendant la course.
- Des explications pour mieux comprendre la nutrition du sport.

En bonus les conseils de pro d'Aurélia Truel, membre de l'équipe de France championne du monde de trail. 

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Titre : Trail Coaching nutrition
Éditeur :
Mango - livre européen
Auteurs : Aubineau, Nicolas -  TGruel, Aurélia - 
Collection : Sport et Food
Catégorie : Cuisine
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 126
Date de publication : 2017/05/30
ISBN : 9782317015625
Code Prologue : A059939
Code à barres : 9782317015625
Prix papier : 28,95 $