Fascias : Le nouvel organe-clé de votre santé
L'ouvrage indispensable pour prendre soin de vos fascias au quotidien . Longtemps méconnus, les fascias sont pourtant indispensables à notre bien-être. Christian Courraud nous explique comment ces membranes, présentes dans tout notre corps et considérées par la science comme un véritable organe, participent au maintien de notre équilibre physiologique et psychologique.. Il nous invite à prendre soin de nos fascias et partage les principes de la fasciathérapie méthode Danis Bois qui permet de soulager de nombreux maux du quotidien, grâce au toucher, au mouvement et à la méditation.. Dans cet ouvrage illustré, simple et accessible à tous, vous découvrirez : .
- Le rôle des fascias et en quoi ils sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps.
- Les bienfaits de la fasciathérapie et ses applications sur votre santé : problèmes de dos et de circulation, troubles digestifs, fibromyalgie, stress et anxiété, blessures liées aux sport, maux de la future maman et bobos de l'enfant...
- Comment prendre soin facilement de vos fascias au quotidien grâce à des exercices simples.
Du même auteur
Du même éditeur
Titre : Fascias : Le nouvel organe-clé de votre santé
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Leduc.S - livre européen
Auteur :
Courraud, Christian
Collection : Développement personnel
Sujet :
Santé / Général
Santé / Général
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Manquant temporairement
Nombre de pages : 223
Date de publication : 2019/08/19
ISBN : 9791028515782
Code Prologue : A095836
Code à barres : 9791028515782
Prix papier :
33,95 $