Le grand livre des secrets de santé d'Hildegarde de Bingen

Papier : 34,95 $

ISBN : 9791028504717

Code Prologue : A095955

Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d'Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne ! Ce guide pratique et très complet vous livre ses principes de bonne santé fondés sur l'équilibre corps-esprit : alimentation préventive respectant les saisons, basée sur l'épeautre non hybridé et les "aliments de la joie" (fenouil, châtaigne, épices...) ; recettes simples de soupes, plats, pains, gâteaux délicieux et des menus pour la semaine ; élixirs, baumes et autres mélanges à base de plantes pour soigner les maux du quotidien de A à Z (acné, déprime, rhumatisme, toux, etc.); tous les secrets d'un jeûne hildegardien régénérant pour le corps et l'esprit ; apprendre à s'écouter et s'initier à la méditation. 

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Titre : Le grand livre des secrets de santé d'Hildegarde de Bingen
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Collection : Grand livre
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 239
Date de publication : 2017/11/02
ISBN : 9791028504717
Code Prologue : A095955
Code à barres : 9791028504717
Prix papier : 34,95 $