Le grand livre du Qi Gong pour débuter
Le Grand livre du Qi Gong . Existant depuis plus de 5 000 ans et qualifié en Chine de trésor national, le Qi Gong signifie littéralement « s'exercer avec l'énergie ». Plus qu'une gymnastique énergétique, il s'agit d'un véritable art de vivre. . Dans ce livre, découvrez : .
- les origines, l'histoire et les grands principes fondamentaux du Qi Gong ;
- ses bienfaits à tous les âges de la vie et pour tous les maux du quotidien : stress, hypertension, troubles de la vue, fatigue, problèmes de digestion... ;
- les bases de cette discipline énergétique pour débuter : les différentes formes de Qi Gong, les postures à pratiquer simplement à la maison... ;
- avec plus de 100 photos pas à pas pour apprendre les mouvements et les reproduire facilement !
Du même éditeur
Nouveauté
Titre : Le grand livre du Qi Gong pour débuter
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Leduc.S - livre européen
Auteur :
Chatal, Nicole
Collection : Grand livre
Sujet :
Bien-être & Spiritualité / Général Bien-être & Spiritualité / Médecines douces / Énergie (Qigong, Reiki, Polarité) Bien-être & Spiritualité / Médecines douces / Général
Bien-être & Spiritualité / Général Bien-être & Spiritualité / Médecines douces / Énergie (Qigong, Reiki, Polarité) Bien-être & Spiritualité / Médecines douces / Général
Catégorie : Développement personnel
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Manquant temporairement
Nombre de pages : 205
Date de publication : 2018/05/09
ISBN : 9791028510350
Code Prologue : A095956
Code à barres : 9791028510350
Prix papier :
33,95 $