Le grand livre de l'alimentation végétalienne
Le Grand Livre de l'alimentation végétalienne . Excluant tous les produits d'origine animale, l'alimentation végétalienne offre une alternative plus saine et plus durable à nos modes d'alimentation traditionnels. Mais il est important de garder un régime équilibré pour éviter toute carence. . Dans ce livre, retrouvez : .
- tout ce que vous devez savoir pour adopter une alimentation végétalienne équilibrée : les meilleures sources de vitamines, protéines, fer, calcium, oméga-3... ;
- votre petite épicerie végétalienne : fruits et légumes, laits, crèmes et beurres végétaux, graines et oléagineux, céréales, légumineuses, produits dérivés du soja, superaliments, huiles, etc. ;
- des conseils et astuces pour manger végétalien à tous les âges ;
- plus de 100 recettes végétaliennes saines et faciles pour toute l'année.
Du même auteur
Du même éditeur
Titre : Le grand livre de l'alimentation végétalienne
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Leduc.S - livre européen
Auteurs :
Lefief-Delcourt, Alix -
Greetham, Alice -
Collection : Grand livre
Sujet :
Santé / Général
Santé / Général
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Manquant temporairement
Nombre de pages : 253
Date de publication : 2018/03/13
ISBN : 9791028509927
Code Prologue : A095942
Code à barres : 9791028509927
Prix papier :
34,95 $