Guide de poche de l'ayurveda santé
Troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue récurrente, allergies... Et si vous preniez en main votre santé dans sa globalité ? L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, est connue pour ses vertus préventives et curatives. Elle allie régime alimentaire adapté à sa constitution, plantes médicinales, massages, yoga et méditation.. Toutes les solutions de la médecine indienne . Découvrez dans ce livre :
- Les principes généraux de l'Ayurveda pour découvrir votre Dosha dominant.
- Des routines d'hygiène et de massages pour bien commencer la journée.
- Des conseils et des tableaux pour savoir quels aliments consommer selon votre constitution et à quel moment de l'année.
- Des méthodes pour renforcer votre feu digestif et retrouver de la vitalité.
Du même auteur
Du même éditeur
Titre : Guide de poche de l'ayurveda santé
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Leduc.S - livre européen
Auteurs :
Ferron, Nathalie -
Correch, Fabien -
Collection : Santé - poche
Sujet :
Santé / Général
Santé / Général
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Manquant
Nombre de pages : 317
Date de publication : 2019/10/14
ISBN : 9791028516215
Code Prologue : A096334
Code à barres : 9791028516215
Prix papier :
17,95 $