L'alimentation spécial immunité : Le grand livre

Papier : 35,95 $

ISBN : 9791028518875

Code Prologue : A099808

Les conseils indispensables pour booster votre immunité ! . ¤ Tout savoir sur le système immunitaire : son fonctionnement, l'impact de l'âge, de la génétique et de l'épigénétique, du sexe, du mode de vie, des maladies chroniques, de la pollution.... ¤ Les principes de l'alimentation « spécial immunité » : les 5 grandes règles d'or à adopter, les nutriments clés, les coups de pouce de la nature, sans oublier les règles d'hygiène de vie (sommeil, activité physique, gestion du stress...).. ¤ 70 recettes saines et gourmandes : porridge d'avoine et de châtaigne, tartine de ricotta et foie de morue, curry de pois chiches aux épinards, salade de mangues au gingembre....
 

Du même auteur 

Ma bible de l'alimentation anti-dia…

Par : Lefief-Delcourt, Alix -  Charlet, Olivia - 

Yaourts inratables N.E.

Par : Lefief-Delcourt, Alix

Soupes brûle-graisses N.E.

Par : Lefief-Delcourt, Alix

Mon microbiote sur mesure

Par : Liesse, Véronique

Titre : L'alimentation spécial immunité : Le grand livre
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Collection : Grand livre
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 299
Date de publication : 2021/02/09
ISBN : 9791028518875
Code Prologue : A099808
Code à barres : 9791028518875
Prix papier : 35,95 $