Le jeûne intermittent : Une nouvelle approche de la minceur

Papier : 38,95 $

ISBN : 9782359345803

Code Prologue : A099463

Avez-vous déjà essayé de perdre du poids durablement et vous avez échoué ? Le jeûne intermittent est un moyen reconnu pour perdre du poids. Grâce à ce livre vous saurez : - Comment commencer un jeûne intermittent - Quels sont les grands principes de ce régime révolutionnaire - Comment préparer plus de 50 recettes tout au long de votre régime. En bonus : plus de 50 recettes. Avez-vous déjà essayé de perdre du poids durablement et vous avez échoué ? Pour des raisons de santé, ou en prévision de porter votre dernier bikini, ou tout simplement pour vous sentir mieux dans votre corps, vous avez décidé de perdre du poids, mais sans succès.
Le jeûne intermittent est un moyen reconnu pour perdre du poids. Cet ouvrage vous donne les clés et des conseils judicieux pour adapter le jeûne intermittent à votre mode de vie. Il vous en explique les grands principes les aliments autorisés ou pas et vous mène pas à pas vers vos objectifs de perte de poids. Il vous propose un programme de 2 semaines pour commencer tout en douceur et vous guider vers la réussite.
En bonus : plus de 50 recettes. Facile et rapide, le jeûne intermittent vous donne enfin la voie pour en finir avec vos kilos superflus. Grâce à ce livre vous saurez : Comment commencer un jeûne intermittent Quels sont les grands principes de ce régime révolutionnaire Comment préparer plus de 50 recettes tout au long de votre régime. 

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Titre : Le jeûne intermittent : Une nouvelle approche de la minceur
Éditeur :
Alpen - livre européen
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 244
Date de publication : 2021/08/24
ISBN : 9782359345803
Code Prologue : A099463
Code à barres : 9782359345803
Prix papier : 38,95 $