L'alimentation ayurvédique : Le grand livre

Papier : 37,95 $

ISBN : 9791028519476

Code Prologue : A101804

Découvrez votre profil ayurvédique et mangez ce qui vous fait du bien ! .

  • Les bases de l'ayurvéda: ses origines, ses fondements, les trois doshas, les différentes constitutions ayurvédiques et un test pour déterminer la vôtre.
  • Les règles d'une détox ayurvédique: comprendre la carte d'identité ayurvédique des aliments, changer d'alimentation selon les saisons, reconnaître les associations d'aliments incompatibles avec votre profil, etc.
  • 60 recettes gourmandes pour les femmes enceintes, les enfants, les intestins fragiles, etc.: Crème de cacao aux épices et aux graines de chia, Risotto léger aux asperges et curcuma, Curry de patate douce, Porridge d'orge...

 

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Titre : L'alimentation ayurvédique : Le grand livre
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Auteur : Benabi, Sophie
Collection : Grand livre
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 318
Date de publication : 2021/03/23
ISBN : 9791028519476
Code Prologue : A101804
Code à barres : 9791028519476
Prix papier : 37,95 $