Émotions, mode d'emploi : Les utiliser de manière positive N.E.

Papier : 11,95 $

ISBN : 9782889533459

Code Prologue : A102205

Emotions, mode d'emploi . Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société. Pour la plupart des gens, « gérer ses émotions » signifie réussir à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir ! Or c'est lorsqu'on réprime et qu'on nie ses émotions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrôle négatif sur nos vies.. La violence et l'intolérance viennent des peurs niées et d'une frustration non identifiée ; la dépression, d'une incapacité à exprimer ses colères ; l'angoisse, d'un refoulement émotionnel trop important. Les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu.. Ce livre vous propose d'apprendre comment utiliser de façon positive vos émotions et en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie.. « Entre " aller bien " et " aller mal ", il y a toute une gamme de nuances à redécouvrir. » .
 

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Titre : Émotions, mode d'emploi : Les utiliser de manière positive N.E.
Éditeur :
Jouvence - livre européen
Illustrateur : de la Pontais, Aurélie
Collection : Pratiques
Langue : Français
Type : Poche souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 120
Date de publication : 2021/04/27
ISBN : 9782889533459
Code Prologue : A102205
Code à barres : 9782889533459
Prix papier : 11,95 $