Un régime bon pour ma santé : Équilibré en oméga 3-6-9 et autres bonnes graisses

Papier : 11,95 $

ISBN : 9782889533992

Code Prologue : A102210

Un régime bon pour ma santé

Alors que certains régimes réduisent les graisses à néant, d'autres ne jurent que par elles : comment trouver un équilibre dans tout cela ?
Contrairement aux idées reçues, toutes les graisses sont indispensables dans l'alimentation, à condition qu'elles soient de qualité et dégustées dans les bonnes proportions. Grâce à ce livre, vous apprendrez à rééquilibrer vos apports journaliers afin de garder la ligne et rester en bonne santé.
Pour vous aider à adopter les bons réflexes au quotidien. 65 succulentes recettes vous sont proposées, de l'entrée au dessert. Ne manquez plus une occasion d'ajouter de la saveur à vos petits plats !
 

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Titre : Un régime bon pour ma santé : Équilibré en oméga 3-6-9 et autres bonnes graisses
Éditeur :
Jouvence - livre européen
Illustrateur : Carbonell, Rosa
Collection : Pratiques
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Poche souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 120
Date de publication : 2021/05/04
ISBN : 9782889533992
Code Prologue : A102210
Code à barres : 9782889533992
Prix papier : 11,95 $