Les secrets d'une bonne concentration : Se concentrer pour mieux réussir
« Eh oui, la concentration, ça s'apprend ! » . Les secrets d'une bonne concentration . Ne plus être la proie de bruits intérieurs et extérieurs perturbants, savoir focaliser son attention sur une idée, une tâche, une situation en se détachant du reste, voilà ce que vise l'apprentissage de la concentration !. Grâce à ce livre très pratique chacun pourra :
- Se recentrer corps et esprit pour être maître de soi et de ses choix ;
- Se débarrasser des pensées « toxiques » et des tensions du corps ;
- Gagner en efficacité, mobiliser ses facultés, et se fixer un objectif sans se laisser distraire !
Du même éditeur
Titre : Les secrets d'une bonne concentration : Se concentrer pour mieux réussir
Éditeur :
Jouvence - livre européen
Jouvence - livre européen
Auteur :
Vertanessian, Florence
Collection : Maxi pratiques Les
Catégorie : Développement personnel
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 159
Date de publication : 2016/11/07
ISBN : 9782889116577
Code Prologue : A104266
Code à barres : 9782889116577
Prix papier :
14,95 $