Métamorphose Le courage d'aller vers soi

Papier : 24,95 $

ISBN : 9782897212780

Code Prologue : A102446

En 2016, Anne-Ce´cile Hartemann voit sa vie bouleverse´e, mais elle comprendra tre`s vite que la séparation soudaine d'avec le pe`re de ses enfants est la cle´ d'un nouveau départ. Puisant en elle une force insoupçonnée, elle entreprend un exigeant mais incroyable voyage au coeur de son e^tre. Cette véritable métamorphose ne s'est pas produite par magie. Une e´tape a` la fois, Anne-Ce´cile a coupe´ les liens du passe´ qui l'empe^chaient d'avancer vers la liberte´.
Cet ouvrage – re´cit et guide – propose de de´couvrir un re´pertoire de concepts, d'outils et d'exercices inspirants : ANDCMD (Approche non directive cre´atriceMD), Pleine conscience, Minimalisme, Humanitude, CNV (Communication non violente), Expanders, Ho'oponopono, et bien d'autres. Convaincue des vertus du partage, Anne-Ce´cile explique avec passion et authenticite´ ce qui a permis a` son corps, a` son coeur et a` son esprit d'e^tre aligne´s au bon endroit, au bon moment.
Au-dela` d'un livre sur la croissance personnelle, ce guide porte particulièrement sur la question de la croissance relationnelle; sur la relation a` soi, aux autres et a` tout ce qui nous entoure.

Anne-Cécile Hartemann est née en France en 1981 et vit à Montréal depuis 2004. Après 15 ans à travailler dans le domaine du marketing, de la communication et de l'événementiel, elle est aujourd'hui TRA, Thérapeute en relation d'aideMD par l'ANDCMD (Centre de relation d'aide de Montréal), enseignante de Hatha Yoga (formation Yoga Sangha) et animatrice de cercles philosophiques pour petits et grands (formation Fondation SEVE).
 

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Par : Portelance, Colette

Titre : Métamorphose Le courage d'aller vers soi
Éditeur :
Du Cram - livre canadien
Collection : Hors-collection
Catégorie : Psychologie
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 245
Date de publication : 2021/03/23
ISBN : 9782897212780
Code Prologue : A102446
Code à barres : 9782897212780
Prix papier : 24,95 $