Sport en famille : 73 activités et enchaînements

Papier : 24,95 $

ISBN : 9782317026959

Code Prologue : A102936

Le livre complet pour pratiquer le sport en famille . Découvrez 73 activités et enchaînements sportifs illustrés pas à pas pour une compréhension immédiate par les enfants. Adaptés aux 4-12 ans, les exercices proposés sont tout autant bénéfiques pour les adultes : Echauffement Fitness dynamique Fitness statique Etirements Gym douce Enchaînements sportifs . La nécessité d'une activité physique régulière n'est plus à démontrer pour les enfants comme pour les adultes, pourtant il n'est pas toujours facile de trouver le temps et l'énergie pour se mettre au sport. C'est le grand avantage de cet ouvrage qui permet de pratiquer tout en s'amusant et de bénéficier d'une remise en forme adaptée à toute la famille..
 

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Titre : Sport en famille : 73 activités et enchaînements
Éditeur :
Mango - livre européen
Auteurs : Pavy, Pascale -  Gouriou, Gaëlle - 
Illustrateur : Alcouffe, Christine
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 112
Date de publication : 2021/05/18
ISBN : 9782317026959
Code Prologue : A102936
Code à barres : 9782317026959
Prix papier : 24,95 $