Hypersensible et bien dans ma peau : Le défi de la haute sensibilité
L'hypersensibilité : Un don et un défi . Sensible, mais fort . Vous percevez les stimuli (bruit, douleur, stress...) avec plus d'intensité ? Découvrez comment transformer en force intérieure ce que vous considérez peut-être comme un fardeau.. Quand la surcharge émotionnelle est trop forte . Prenez conscience de vos propres besoins et retrouvez une vie épanouie et heureuse.. Sentez-vous léger, tout simplement . Grâce aux exercices, aux pages à remplir et aux astuces quotidiennes, cet ouvrage encourageant et empathique vous aidera à évaluer votre sensibilité et à déployer vos ailes... car vous possédez un trésor à apprivoiser.. Le mot de l'auteur : . « Lorsque des personnes découvrent qu'elles sont hypersensibles, je ressens toujours un énorme soulagement : c'est comme si l'on se retrouvait soi-même. On commence à comprendre qui l'on est et ce dont on a vraiment besoin. L'hypersensibilité est un grand don et un grand défi à la fois. Je veux vous montrer que vous disposez d'un potentiel immense qui n'attend qu'à être exploité. »
Susanne Moeberg.
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