Je booste ma concentration : 12 semaines pour recentrer son attention
Je booste ma concentration . Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n'arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ? Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ?. Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !.
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Titre : Je booste ma concentration : 12 semaines pour recentrer son attention
Éditeur :
Jouvence - livre européen
Jouvence - livre européen
Auteur :
Vertanessian De Boissoudy, Florence
Illustrateur :
Lambda, Sophie
Collection : Mon coach
Catégorie : Développement personnel
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 125
Date de publication : 2016/04/11
ISBN : 9782889116997
Code Prologue : A103974
Code à barres : 9782889116997
Prix papier :
18,95 $