Résumé
Présente des exercices de respiration, simples et rapides, basés sur la méthode IRIS, pour se détendre, se dynamiser, réguler ses émotions, gérer son stress et le transformer en énergie positive.
Fiche technique
- Titre : Respirez pour mieux vivre : Des exercices simples pour votre quotidien
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Éditeur :
Jouvence- livre européen
- Auteur :
- Collection :
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Sujet :
Bien-être & Spiritualité / Général Bien-être & Spiritualité / Médecines douces / Général
- Catégorie :
- Langue : Français
- Type : Poche souple
- Statut : Epuisé
- Nombre de pages : 96
- Date de publication : 2004/04/05
- ISBN : 9782883533431
- Code Prologue : A104195
- Code à barres : 9782883533431
- Prix papier : 10,95 $
