Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité... et si c'était le nerf vague ?
Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité... . Et si c'était le nerf vague ? . A l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent équilibre émotionnel, rythme cardiaque, digestion, immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé..
- A la découverture du nerf vague : C'est quoi ? Quel est son rôle ? Est-il impliqué dans l'inflammation ? Est-il en lien avec notre microbiote intestinal ? ...
- Surpoids, diabète, troubles du sommeil, douleurs chroniques... les troubles courants soulagés par la stimulation du nerf vague.
- Respiration, activité physique, relaxation, gestion des émotions, alimentation anti-inflammatoire, compléments alimentaires, plantes, huiles essentielles... les solutions naturelles pour aider le nerf vague à s'équilibrer.
- 5 programmes sur mesure pour reprendre le contrôle de sa santé : en semaine, en week-end, en période de stress, pour mieux dormir, pour mieux digérer.
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Du même éditeur
Titre : Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité... et si c'était le nerf vague ?
Éditeur :
Leduc.S - livre européen
Leduc.S - livre européen
Auteurs :
Borrel, Marie -
Rougier, Yann -
Collection : Santé
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut :
Disponible
Nombre de pages : 224
Date de publication : 2021/07/06
ISBN : 9791028520779
Code Prologue : A106818
Code à barres : 9791028520779
Prix papier :
33,95 $