Je booste ma santé : Qi gong, mudras, respiration, yoga, mantras, méditation

Papier : 22,95 $

ISBN : 9782317026058

Code Prologue : A108526

Les voies de l'énergie . Les thérapeutiques énergétiques au service de notre bien-être quotidien ! . Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, automassages... Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à booster votre système immunitaire, pour une santé à toute épreuve.. En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d'améliorer sa santé physique, psychique et énergétique.. Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien.. Libérez votre champ énergétique à l'aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l'équilibre et la relaxation ! .
 

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Titre : Je booste ma santé : Qi gong, mudras, respiration, yoga, mantras, méditation
Éditeur :
Mango - livre européen
Illustrateur : Honoré, Perrine
Catégorie : Santé
Langue : Français
Type : Souple
Statut : Disponible
Nombre de pages : 128
Date de publication : 2021/11/02
ISBN : 9782317026058
Code Prologue : A108526
Code à barres : 9782317026058
Prix papier : 22,95 $